Was wir aktuell anbieten
Schlaudino-Kindergruppe
Unsere Jüngsten entdecken spielerisch Bewegung, Motorik und Teamgeist – mit ganz viel Spaß und Abwechslung.
"Lernen und Spaß dabei!"
Mit den Leitsätzen der Montessori Pädagogik:
"Hilf mit, es selbst zu tun."
"Zeig mir, wie es geht"
"Tu es nicht für mich. Ich kann und will es alleine tun."
"Hab Geduld meine Wege zu begreifen. Sie sind vielleicht länger, vielleicht brauche ich mehr Zeit, weil ich mehrere Versuche machen will."
"Mute mir Fehler und Anstrengungen zu, denn daraus kann ich lernen."
FC Oberöfflingen 1976 e.V. – Tradition und Leidenschaft
Früher aktiv – heute verbunden
Auch wenn Fußball und Tischtennis heute nicht mehr aktiv gespielt werden, bleiben die Geschichten und Erinnerungen an sportliche Highlights und gemeinsame Erlebnisse ein fester Teil unseres Vereins.
Der FC Oberöfflingen steht für Zusammenhalt, Engagement und generationsübergreifende Aktivitäten – damals wie heute.
Der FC Oberöfflingen ist seit 1975 Teil des aktiven Dorflebens und war über Jahrzehnte Heimat für Fußball, Tischtennis und viele sportliche Erfolge. Heute liegt unser Fokus auf Gemeinschaft, Bewegung und Spaß für alle Altersgruppen – ganz ohne Leistungsdruck.
Körper und Seele im Einklang
Ein vielseitiges Sport- und Gesundheitsprogramm – maßgeschneidert für alle Bürgerinnen und Bürger unseres schönen Dorfes.
FÜR DIE DAMEN – Freitags um 19:00 Uhr
Dynamisches Warm-up mit Musik
Leichtes Krafttraining & Wirbelsäulengymnastik
Pilates & Kraft-Ausdauer-Übungen
Entspannungstechniken zum Ausklang (freiwillig)
FÜR DIE HERREN – Dienstags um 19:00 Uhr
Gesundheitsförderndes Männertraining mit Fokus auf:
Rücken- & Haltungstraining gegen Sitzbeschwerden
Funktionelles Ganzkörpertraining – je nach Fitnesslevel
FÜR SENIORINNEN UND SENIOREN – Bleiben Sie aktiv!
Ein spezielles Bewegungsangebot für ältere Menschen – ob mit oder ohne Einschränkungen könnte angeboten werden:
Sanfte Mobilisierung & sensomotorisches Training
Bewegung zur Musik – auch als Demenzprävention
Barrierefrei: Zugang über Treppenlift möglich
Bei Interesse melden bei:
Leitung:
Selina Eberlein
(B-Lizenz für Fitness & Gesundheit)
Begrenzte Teilnehmerzahl: Max. 12 Personen pro Gruppe
Individuelle Betreuung:
Korrekte Übungsausführung für bestmöglichen Nutzen
Jetzt mitmachen!
Werden Sie Teil einer gesundheitsbewussten Gemeinschaft und tun Sie sich selbst etwas Gutes.
Anmeldung & Infos bei Selina:
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